Minimalist

Minimalistische, Zero-Tropfen- und Barfußschuhe geben Läufern und Wanderern die natürlichste Bewegung des Fußes. Minimalistische Schuhe sind Schuhe, die dem Barfußlaufen oder -laufen sehr nahe kommen sollen. Sie haben eine reduzierte Dämpfung, dünne Sohlen, eine breite Zehenbox und sind leichter als andere Laufschuhe. Sie ermöglichen einen sensorischen Kontakt für den Fuß auf dem Boden und bieten gleichzeitig die Füße mit einem gewissen Schutz vor Bodengefahren und Bedingungen wie Steinen. Untersuchungen zeigen, dass das Tragen eines minimalistischen Schuhs dazu beitragen kann, die Fußkraft und die Fußgewölbefunktion zu verbessern.