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Les chaussures minimalistes, zéro drop et barefoot offrent aux coureurs et aux randonneurs le mouvement le plus naturel du pied. Les chaussures minimalistes sont des chaussures conçues pour se rapprocher étroitement de la marche ou de la marche pieds nus et ont un amorti réduit, des semelles minces, un large orteil et sont plus légères que les autres chaussures de course, permettant un contact sensoriel plus important pour le pied au sol tout en offrant simultanément la pieds avec une certaine protection contre les dangers du sol et les conditions telles que les pierres. La recherche montre que le port d’une chaussure minimaliste peut aider à améliorer la force du pied et la fonction de la voûte plantaire.
